Deporte

Fichas de Deportes

1 Feb , 2017  

A la hora de elegir un deporte para nuestros hijos, es interesante conocer cómo esa actividad está contribuyendo a su progreso físico funcional.
También es importante conocer cuáles son los déficit o puntos débiles del deporte practicado para suplirlos con otro que lo complemente.
Si tus hijos ya están practicando más de un deporte o van a hacerlo, comprueba que no están potenciando las mismas funcionalidades físicas y abandonando otras. De lo contrario tarde o temprano se producirán desequilibrios funcionales que necesitarán ser reparados.

Aquí tienes los deportes más extendidos entre los niños en forma de fichas con valores según el desarrollo que cada uno realiza de las cuatro funcionalidades físicas básicas: Fuerza, Resistencia, Flexibilidad y Velocidad.

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